Un entraînement complet du corps que vous pouvez faire à la maison ou au gymnase
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CHARLOTTE, Caroline du Nord — À la recherche de nouveaux des exercices à intégrer à votre routine de remise en forme ? Ou peut-être certains pour commencer... si vous vous remettez en forme ? Quoi qu'il en soit, l'instructeur Charlotte de Barry, Zach Blackmore, a rejoint Charlotte Today pour nous montrer quelques mouvements de tout le corps à faire à la maison, au gymnase ou même chez Barry.
Barry's est l'expérience originale de musculation et de cardio-training par intervalles qui offre un entraînement immersif de haute intensité d'une heure aussi efficace qu'amusant. Leurs cours sont conçus pour tonifier les muscles, maximiser la perte de graisse et augmenter votre métabolisme en alternant tapis roulant et travail avec poids dans un environnement hautement énergétique et infectieux. Le studio rouge faiblement éclairé, la musique motivante et les instructeurs inspirants vous motiveront à courir, soulever et travailler plus dur que jamais.
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Accès à la vidéo à la demande de Barry's X jusqu'en 2023
Pour plus d'informations, envoyez un message à @iamzachib ou visitez barrys.com/studio/charlotte
Charlotte Today est une émission de divertissement et de style de vie local où vous apprendrez tout sur la ville reine avec les hôtes Mia Atkins et Eugene Robinson sur WCNC Charlotte en direct en semaine à 11 heures.
De ce qui est tendance aux restaurants locaux, événements et divertissements, vous trouverez tout cela sur ce spectacle.
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